天津北方網訊：如今，距離高考還有不到一週，如何爲考生進補成了家長們熱議的話題。不少電商紛紛推出考前補品，像是魚油、燕窩、海蔘等，美其名曰幫助考生提高精力、滋補元氣。營養師則提醒，小心補上火。

　　昨天，記者登錄淘寶網，搜索“高考考生補品”，各色保健品映入眼簾。儘管名稱不一、產地不同，但宣傳的功能大同小異，都號稱能提高記憶力、增強免疫力、緩解視疲勞。另外，魚油、海蔘、燕窩、蛋白粉等也成了不少店家爲考生主推的幾款產品，紛紛打出“決勝高考”“衝擊高考”的旗號。

　　別看這些保健品的價格不算便宜，但從最近一個月的成交量上來看，考生家長還真不心疼錢。“其實，就是花錢買個心理安慰。”一位考生家長說道。同樣，大多數考生家長也表示，儘管不少考生吃了補品並沒有什麼直接改善，但作爲家長還是抱着寧可信其有的態度。

　　那這些保健品是否真能幫到考生？對此，市營養學會副祕書長張明則表示，其實考生考前集中用腦，身體也比較疲勞，所需營養都可從日常攝入的粗糧、牛奶、蔬菜和水果中獲得，沒必要再從補品中大量進補。在飲食上，張明則建議考前平衡膳食，也就是按照平時的飲食習慣即可，如果突然改變或是過分加大種類和量，可能會引起過敏、腹瀉等不良反應。另外，張明也提醒廣大考生家長，一些保健品原料也不太適合考生使用，在購買時需要仔細查看。